5/17Tue ランニング日記

くもり

久々の、ほんとうに久々ランニング。
アップルウォッチはいらない。気ままに走ろう。

止まったり､歩いたり休憩をはさみながら。走行距離は、自分がもういいと思うまで。

土手上に久々に行ったら、緑が鮮やかで新鮮で、心が洗われた。とりたちのさえずりも心地よい。